W Polsce jest obecnie kilku naprawdę dobrych nuczycieli tradycyjnego Kung Fu prowadzących zajęcia. Gdybym mial takie możliwości na pocżatku lat 90 jak teraz są to niemusiałbym tyle błądzić. Ja ze swojej strony moge jedynie napisać że znam trenujących różne style Karate oraz innych sztuk i sportów walki - z częscią znich sparuję i jestem bardzo [...]
W.A. Czy mógłbyś trochę więcej napisac o tej przeszłości? Z jakich styli i co im konkretnie sprawia trudności? Zaciekawiło mnie to ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
Kingkong mozesz napisac przykladowy cykl o ktorych wspominales tzn zaczynajac od wysokiej dawki i schodzic nizej z dawka..jak to dokladnie wyglada ,a moze masz na ten temat jakis obszerny art ??
testy niezalezne potrzebne sa gdy produkt/producent budzi watpliwosci dobrze rozumiem ? co oczywiscie nie oznacza ze mam cos przeciw nim natomiast probuje od pewnego czasu wejsc w Twoje buty jak to mawiaja Anglicy i nie ulatwiasz mi - nie chcac napisac co Toba powoduje ...
Bercik chłopie przestań, nie chcesz to nie licytuj jak Ci cena nie pasuje. Sam pisałeś że Marbo ma tańszą suwnice to kup u nich, jak Ci tak zależy. Myślisz że Kelton od razu z dnia na dzień zmieni cenę z powrotem na 1200? Można napisać,że ceny są wysokie dla poinformowania firmy a nie uwracac jak stara baba 40 razy to samo, to się nudne robi, bo [...]
Skoro odświeżony to ja mogę napisać, że dawno temu załatwiłem sprawę jednym kopem frontalnym na twarz. Delikwent padł i do teraz mi mówi ,,Dzień dobry" Jak go spotykam
[...] zrobiła mi się jeszcze większa i bardziej odstająca a ja nie rozumiem dlaczego bo słyszałam że na stepie spala się najwięcej kalorii... W ogóle już nic nie kumam, nie wiem jak to wszystko działa i jak zorganizować trening a odsyłanie mnie do linków gdzie w skomplikowany sposób są opisane ćwiczenia to nie ma sensu bo ja nie wiem o co w nich [...]
teraz jak najbardziej, zapomniałem właśnie napisać żebyś w środę sobie odpoczął najlepiej, ale widzę że sam do tego doszedłeś. Aero możesz wtedy jak najbardziej robić.
Nie ma sensu nadrabiać roboty i tego wypisywać na zrzucie, lepiej ten czas poświęcić na czytanie. Niestety jak byśmy mieli Ci napisać co zmienić, to dostałbyś kompletny jadłospis, rozpisany od nowa, a tego tu nie robimy, jedynie poprawiamy twórczość własną. Zacznij od tego [...]
no chciałbym od każdej osoby, która by się chciała wypowiedzieć usłyszeć, jak to jest w jej klubie. no dobra, przesadzam, powinienem po prostu obejrzeć jakiś trening no ale jakbyś miała czas i chęci , to może mogłabyś mi napisać, jak jest u Ciebie? Zmieniony przez - nee w dniu 2009-08-29 20:36:51
Jak drążek który sobie zespawasz będzie miał kształt odwróconej litery U to ta "kreska" na górze będzie miała szerokość(ale można napisać że i długość,zależy z jakiej perspektywy na to spojrzymy,ale to nieważne: ) Co do długości bocznych rurek,to tak ,sporo miały(tj.lekko ponad 3m),i wszystko wyglądało dość potężnie jak leżało na [...]
Biegam 2x w tygodniu napisalem jak to nie wystarczy to moge dolozyc wspiecia na palce czy jak to sie nazywa Plecy za jakis czas jak zakupie drazek, narazie zapomnialem napisac ale wykonuje tez cwiczenia na prostowniki Brak owych wad
Przepraszam wszystkich zainteresowanych bluzami. Dokładne wymiary będę mógł prawdopodobnie podać dopiero po niedzieli;( W oczekiwaniu na nie zamieszczam zdjęcia spodni które też mam do sprzedania. Nowe z metkami itd w woreczku. Rozmiar 36: Rozmiar 33: Jak ktoś będzie zainteresowany to dodam dokładne wymiary. Można pisać na gg;) Ceny które podałem [...]
[...] na Combaty i masz tam na treningu sytuacyjnym, albo czytasz całe opracowania dostępne w sieci odnośnie dyskusji z napastnikiem w celu załagodzenia sytuacji. I pamiętaj: jak już jesteś zaatakowany to raczej mowa ciała Ci nie pomoże, bo ktoś CHCE CI ZROBIĆ KRZYWDĘ I JEST NA TO NASTAWIONY, GOTOWY I ZMOTYWOWANY. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu [...]
Nogi na końcu bo nie są moim priorytetem ;) Mógłbyś napisać coś wiecej o tym MC i przysiadach ( jak to ma dokładnie wyglądać ? ) Jak zostawie tylko samo wyciskanie to czy tylne aktony nie będą zaniedbane Z seriami to tak na wyczucie bo poprzedni trening miałem mniej wiecej taki : -trening 5 razy w tygodiu (ponie-klata, wtorek-plecy, środa-wolne, [...]